故事圍繞一個普普通通的上海家庭展開，投身廣告行業的女兒韓菲菲在自己的而立之年遇到了職業危機，與此同時，父母的催婚也日益頻繁。雙重夾擊之下，韓菲菲的生活陷入一團亂麻。而每當韓菲菲陷入迷惘之時，父親韓棟梁都會及時出現，帶給女兒鼓勵。在不斷交織的回憶中，韓菲菲意識到了父親韓棟梁對自己的愛護和教育。最終，在家人和朋友的鼓勵下，韓菲菲擺脫迷茫，重新振作。
王蔚 丁莉 王亞楠
關曉彤 侯明昊 趙順然 李宗霖 安泳暢 夏楠 姜昊旻
屈楚蕭 陳鈺琪 田雨 李誠儒 李建義 張鐸 李九霄 梁冠華 海一天 曾舜晞 胡冰卿 王珮寒 代文雯 胡明 苗馳 邊天揚 邊程 周明汕 吳曉亮 黑子 陸玲 孫千 王旭東 張本煜 張雅欽 邢岷山 米學東 景崗山 龐皓文 鄭斯仁 孫寧 彭義程 趙龍豪 褚栓忠 魏子昕 楊子驊 黃飛
保劍鋒 劉濤 樊昊侖 王銘 徐雷智 黃海
游本昌 黃宗洛 臧金生
張儷 楊爍 張丹峰 夏侯云姍 白凡 涂松巖 周子茵 王姬 王麗云 衣珊 姜超 孫嘉璐 李建新 馬書良
周杰 郝蕾 劉佳佳
蔡倩云 曾凡強
王玉雯 王子奇 易柏辰
孫驍驍 路宏 張天陽 王沐暄 夏靈溪
未知
趙亮 呂晶 錢齡 高原
演員：王蔚 丁莉 王亞楠
熱度：278°C
演員：關曉彤 侯明昊 趙順然 李宗霖 安泳暢 夏楠 姜昊旻
熱度：598°C
演員：屈楚蕭 陳鈺琪 田雨 李誠儒 李建義 張鐸 李九霄 梁冠華 海一天 曾舜晞 胡冰卿 王珮寒 代文雯 胡明 苗馳 邊天揚 邊程 周明汕 吳曉亮 黑子 陸玲 孫千 王旭東 張本煜 張雅欽 邢岷山 米學東 景崗山 龐皓文 鄭斯仁 孫寧 彭義程 趙龍豪 褚栓忠 魏子昕 楊子驊 黃飛
熱度：579°C
